8 (800) 555-81-69 - Регионы (звонок бесплатный)
8 (812) 407-30-69 - Санкт-Петербург
8 (495) 649-83-79 - Москва
8 (495) 649-83-79 – Москва
8 (812) 407-30-69 – Санкт-Петербург
8 (800) 555-81-69 – Регионы (звонок бесплатный)
Online консультант

Какие существуют «мужские» нормы?

Дата создания: 09.12.2015
Дата последнего изменения: 05.02.2017
Вопрос: 
Подскажите, а какой нормальный размер члена и какая норма тестостерона у человека считается допустимой. Если у человека отклонение от этих норм, то как увеличить и то и другое? Как мне кажется (судя по моему темпераменты), у меня низкий уровень тестостерона. Да и размер члена явно подкачал.
Ответ: 

Вы знаете, это два совершенно разных вопроса. Даже три. Постараюсь подробно и обстоятельно ответить на них по порядку. Начнем с темперамента.

 

От чего зависит мужской темперамент

 

В первую очередь мужской темперамент зависит от уровня тестостерона в крови мужчины. О Самом Главном Мужском Гормоне мы поговорим ниже. Кроме этого, мужской темперамент зависит от следующих факторов:

  1. Количество «подружек». Ученые подсчитали, что чем меньше у нормального здорового и ведущего половую жизнь мужчины сексуальных партнерш за короткий промежуток времени (в исследованиях брался месяц), тем выше его темперамент.
  2. Вредные привычки, лишний вес, стрессы, отсутствие активного образа жизни и т.д.

 

Словом, на сексуальный темперамент мужчины влияют все те факторы, которые оказывают воздействие на интенсивность выработки в его крови тестостерона. Отсюда вывод: чем выше уровень тестостерона в крови, тем выше его темперамент.

 

Тестостерон в жизни мужчины и его норма

 

Как известно, тестостерон играет огромную роль в жизни мужчины. Именно этот гормон и делает мужчину мужчиной. Он отвечает и за набор мышечной массы, и за фигуру в целом, и за поведение, и за иммунную систему, и, конечно же – за сексуальную функцию и размеры члена.

 

Уровень главного мужского гормона зависит от многих факторов. Например, он колеблется в течение дня. Утром, концентрация тестостерона в крови самая высокая, а к вечеру – уровень тестостерона достигает нижней границы своего минимума. Кроме этого, на концентрацию тестостерона в крови может влиять множество индивидуальных факторов:

– психологическое состояние человека в конкретный период времени (стресс, депрессия, радость, злость, настрой на победу и т.п.);

– меню (качественный и количественный состав продуктов, употребляемых в пищу данным конкретным человеком, напрямую влияет не только на уровень тестостерона, но и на потенцию в целом);

– наличие вредных привычек (у мужчин, злоупотребляющих алкоголем и табаком, уровень тестостерона значительно ниже, чем у тех, кто не курит и не пьет);

– образ жизни (у мужчины, ведущего активный образ жизни и занимающегося спортом уровень половых гормонов намного выше, чем у мужчин, ведущих преимущественно «офисный» образ жизни);

– состояние здоровья (на уровень гормонов также влияют состояние иммунной системы или наличие хронических заболеваний).

 

Как показали клинические исследования, нормальными считаются следующие показатели тестостерона в крови мужчины:

– общий тестостерон: 12-33 нмоль/л;

– биоактивный тестостерон: 3,5-12 нмоль/л;

– свободный тестостерон: 4,5-42 пг/мл.*

*пг/мл – пикограмм ( грамма) гормона в 1 миллилитре плазмы крови.

 

Кроме того, в зависимости от возраста мужчины средний показатель общего тестостерона меняется. Так у молодых мужчин в возрасте 25 лет средний показатель тестостерона варьируется от 25 до 33 нмоль/л. С возрастом данный показатель должен поддерживаться на уровне 12-15 нмоль/л.

 

Определить уровень тестостерона в домашних условиях невозможно. Для этого используется анализ крови на гормоны. Так как стандартизированного метода определения уровня данного гормона пока не существует, то точность анализа будет зависеть от того метода, который выбрали врачи. Если Вы хотите точно определить свой уровень, сделайте такой анализ в разных местах (по возможности), а по результатам определяйте среднее значение. Чтобы получить более точные данные, постарайтесь перед сдачей анализа не:

– есть (за 8 часов до процедуры);

– заниматься тяжелой физической работой или спортом (минимум за сутки до проведения процедуры);

– курить и принимать алкогольные напитки (за 4-6 часов до взятия пробы крови).

 

Как повысить уровень тестостерона в домашних условиях

 

Я уже неоднократно писал о способах и методиках повышения уровня тестостерона, однако, вкратце все-таки напомню. Для того, чтобы Ваш тестостерон всегда был на уровне, нужно соблюдать следующие правила:

  1. Правильно питайтесь;
  2. Избавьтесь от избыточного веса;
  3. Займитесь спортом;
  4. Скажите «нет» вредным привычкам;
  5. Старайтесь высыпаться;
  6. Избегайте стрессов;
  7. Регулярно посещайте врача;
  8. Регулярно занимайтесь сексом

Более подробно об этих правилах Вы сможете прочитать здесь.

 

Кто-то мне возразит, мол, таблетками поднять уровень половых гормонов можно гораздо быстрее и эффективнее. Скажу так: лечение гормональными препаратами конечно эффективно, но оно существенно изменяет гормональный фон, а это чревато неприятными последствиями. Так что гормональные препараты лучше применять только в том случае, когда без них точно не обойтись.

 

Что же касается снижения потенции при низком уровне тестостерона, то поднять ее сможет практически любой препарат для повышения потенции, представленный Вашему вниманию в нашем магазине.

 

Теперь поговорим о размерах полового члена.

 

Нормальный размер члена: какой он

 

Самая распространенная ошибка всех мужчин в том, что они привыкли сравнивать размеры своего достоинства в неактивном состоянии. Обычно в спокойном состоянии длина мужского члена колеблется от 7 до 10 сантиметров. Однако, медицине известны случаи, когда семисантиметровый член превращался во время эрекции в «дубинку» длиной до 18 сантиметров и наоборот, длина десятисантиметрового члена в эрегированном состоянии изменялась всего на 2-3 сантиметра.

 

Кроме того, гоняясь за длиной, мужчины совершенно забывают о таком важном параметре как толщина полового члена. А ведь именно от толщины мужского достоинства зависят ощущения обоих партнеров. Средний размер окружности пениса обычно составляет 8-15 сантиметров. Приняв «основание» (ну или срез как на чертежах) члена за окружность можно высчитать его среднюю толщину. Как там в математике? Длина окружности равна радиус, умноженный на 2π. Итак, возьмем среднюю окружность члена – 12 сантиметров. Тогда его диаметр будет равен 12/π будет приблизительно равен 4 сантиметра. Тогда вышеуказанная «вилка» размеров составит 2,5-4,7 сантиметра. Вот такая вот эротическая геометрия.

 

Вернемся к длине. Норма длины полового члена мужчины в неактивном состоянии варьируется в зависимости от возраста. Как известно мужской половой орган растет и развивается примерно до 16 лет, поэтому нормальный размер члена после достижения этого возраста составляет:

– в спокойном состоянии – 7-10 см.:

– во время эрекции – 14-18 см.;

– диаметр во время эрекции – примерно 3,6 см.

 

На рост полового члена в молодости влияет множество факторов. В первую очередь – это количество тестостерона в крови подростка. Если уровень тестостерона высок, то и член вырастет большим. Температура окружающей среды также влияет на пенис. На холоде пенис и яички стараются «спрятаться» в теле. Часто находясь в таком состоянии, они и вырастают соответственно, чтобы это легче было делать. Поэтому очень важно, чтобы подросток одевался теплее в холодное время года. Третьим фактором, влияющим на размеры полового члена, является табак. Продукты курения, попадая в кровь, загрязняют сосуды, затрудняя движение крови по ним. недостаток поступления крови к органам человека (в том числе и пенису) может значительно тормозить их развитие.

 

И последнее. Слишком большой член может доставлять женщине болевые ощущения во время полового акта. Такой секс никакого удовольствия не принесет обоим партнерам. Поэтому, принимая решение об увеличении члена, учитывайте и данный фактор.

 

Как увеличить член

 

Если Вы все-таки решили увеличить размеры своего члена, то настал черед выбора способа это сделать. На сегодняшний момент существуют два эффективных способа увеличения полового органа.

Медикаментозный. В нашей аптеке Вашему вниманию представляется отличный препарат для увеличения члена VigRX Plus. Принцип его работы заключается как раз в том, что он увеличивает внутренний объем кавернозных тел пениса, не увеличивая его визуально. Под воздействием компонентов препарата стенки «кровяных резервуаров» полового члена становятся более эластичными и способными принять больший объем крови. В результате такого воздействия, при наступлении эрекции, размер члена значительно увеличивается. Самой лучшей рекламой и показателем эффективности данного препарата является то, что, появившись на рынке в 2000 году, он до сих пор пользуется огромным спросом.

 

Ортопедический. Этот способ основан на подвергании члена небольшим внешним воздействиям, совершенно безопасным для здоровья. На данный момент существует несколько ортопедических устройств, которым вполне по силам увеличить длину Вашего члена на несколько сантиметров.

            – Стретчер. Внешне, он представляет собой простую эластичную ленту с петлями и регулятором длины. Одна из петель крепится на головке полового члена, а вторая – в районе колена. В другой версии, одна из петель крепится на головке, а другая – на «корне» полового члена, предварительно обернувшись вокруг поясницы. Как показала практика, такое приспособление успешно работает, но, так как член постоянно оказывается свернутым на бок, велика вероятность того, что он таким и останется.

            – Вакуумная помпа. Устройство двойного назначения. Представляет собой полую «емкость», куда вставляется член, с трубкой и грушей с одного конца. Вставляя член в «емкость», Вы начинаете осторожно откачивать воздух из нее. С одной стороны помпа закупорена членом, а с другой – откачивается воздух с помощью сокращений груши. Откачивая воздух из устройства до тех пор, пока не почувствуете легкий дискомфорт. В таком положении член нужно подержать некоторое время. Отсутствие воздуха приведет к тому, что свободное пространство природа будет стараться заполнить Вашим членом, растягивая его в разные стороны. Эти силы и будут постепенно увеличивать Ваш член до нужных размеров. При этом, данные силы будут «притягивать» и кровь в кавернозные тела, что приведет к длительной и стойкой эрекции после использования помпы. Поэтому устройство можно использовать и как средство для борьбы с импотенцией. Будьте осторожны: при слишком быстрой откачке воздуха можно повредить свой половой орган или получить на нем гематомы.

            – Экстендер. Самое безопасное и эффективное устройство для увеличения члена. Мало того, что оно довольно быстро способно увеличить длину Вашего члена на 3-5 сантиметров, так экстендер еще прекрасно справляется с незначительными искривлениями полового члена, выпрямляя их. Представляет собой два кольца, соединенных штангами. Одно кольцо Вы крепите у основания пениса, а другое – в районе головки. Затем, легкими поворотами штанг Вы регулируете длину устройства таким образом, чтобы Ваш член постоянно находился в легком (терпимом для Вас) натяжении. Клеткам Вашего полового органа «не понравится» такое состояние, поэтому они вынуждены будут активно расти и делиться, чтобы нивелировать это натяжение. Результаты ношения экстендера будут видны уже через месяц-полтора после начала курса. Самое главное, что на выходе Вы получаете абсолютно рабочий член, без искривлений и микротрещин. Результаты такого воздействия останутся с Вами навсегда. Новые клетки-то никуда не денешь. Еще одним плюсом в использовании данного устройства является его простота в использовании и отсутствие противопоказаний. Экстендер можно скрытно носить под одеждой, снимая на некоторое время для отдыха члена.

 

Как я уже говорил, уровень тестостерона совершенно точно может только врач. Что же касается размеров Вашего члена, то прежде чем принимать ответственное решение, посоветуйтесь со своей партнершей. Вдруг, размер Вашего пениса в эрегированном состоянии ее как раз-таки и устраивает, и увеличение его ни к чему хорошему не приведет.

На вопрос ответил:
Курганов Константин Викторович
Курганов Константин Викторович

Врач-уролог первой квалификационной категории. В 2007 закончил Новосибирский государственный медицинский университет. В 2014 и 2016 — курсы повышения квалификации по андрологии и дерматовенерологии.

меню