8 (800) 555-81-69 - Регионы (звонок бесплатный)
8 (812) 407-30-69 - Санкт-Петербург
8 (495) 649-83-79 - Москва
8 (495) 649-83-79 – Москва
8 (812) 407-30-69 – Санкт-Петербург
8 (800) 555-81-69 – Регионы (звонок бесплатный)
Online консультант

Чтоб стоял, как у молодого: как сохранить потенцию с возрастом?

Дата создания: 13.03.2018
Дата последнего изменения: 13.03.2018
Ответ: 

Различают 2 типа, под которые попадают основные причины импотенции, эриктиальной дисфункции различной этиологии: физиологическая, физическая.

К самым популярным причинам сбоев в организме относят эректильную дисфункцию. Такой вопрос особенно актуально для пожилых людей. Патологические недуги, как, например, ожирение, высокое давление, диабет – все это провоцирует наступление первых признаков снижения мужской силы. Так именно здоровый образ считается лучшей профилактической мерой импотенции.


   Содержание статьи
  1. Основные причины и профилактика
  2. Почему снижается мужская сила после 55 лет
  3. Как правильно укреплять потенцию


Основные причины и профилактика


Если говорить о молодых мужчинах, то как правило, спровоцирована тревожностью, психологическими травмами в силу плохого предыдущего опыта, психологическими травмами. Вот почему не стоит откладывать решение проблемы. Важно быстрей обратиться к сексопатологу. В этом случае вы сможете рассчитывать на отменный результат.

Важно учесть, что пониженное содержание тестостерона, употребление наркотиков – все это пагубно влияет на эректильную функцию, сексуальный контакт. Молодым мужчинам, а также тем, кто в возрасте важно помнить – в незначительных «сбоях» нет ничего опасного. Поиск уникальных впечатлений, новых решений – все это поможет отвлечься и получить удовольствие «здесь и сейчас». Так вы больше не будете сосредотачиваться на неудачах.

Страх, переживания, которые связаны с интимной близостью – это негативно воздействует на сознание, не дает сосредоточиться, заставляет замыкаться в себе. Сложно в него не попадать.

Препараты, справляющиеся с импотенцией, дадут возможность побороть психологический настрой, они добавят вам уверенности. Таким образом и сексуальный контакт пройдет отменно. Мужчинам в возрасте необходимо проводить беседы с урологом. Это служит отличной профилактикой эректильной дисфункции.

Профилактические меры импотенции: можно ли иметь отличную потенцию в среднем возрасте

  • Похудение. Лишние килограммы являются дополнительной нагрузкой на сосуды и сердце. С годами они не становятся крепче
  • Нет курению. Во сигаретах, сигарах содержится очень большое количество вещества кадмия - он является токсичным и провоцирует импотенцию. Табак значительно понижает сосуды, поэтому ограничивается поступление крови к важным органам
  • Отказ от чрезмерного объема алкоголя. Дело в том, что ряд напитков содержат в составе сульфиты, негативные тяжелые металлы, пагубные консерванты – они только усугубляют проблемы с системами организма. К самым плохим в этом вопросе напиткам относят текилу, джин, водку. Качественное вино, хорошее пиво можно пить в небольших количествах
  • Нельзя обойти стороной и физические занятия. Следует двигаться примерно полчаса в день. Так ваше кровообращение значительно повысится, вы сможете побороть головные боли, понизить содержание тестостерона, стресс исчезает
  • Важно уделять сну 7,5-8 часов. Сильная усталость является виновником наступления сексуальной дисфункции
  • Беседа с урологом. Не каждый мужчина сможет признаться в том, что имеются некоторые проблемы, связанны с сексуальной несостоятельностью. Но существует несколько способов терапии. Врач предложит самый оптимальный вариант для направления сексуальной активности в необходимое русло

В ряде случаев неудовлетворительное состояние сосудов считается главной причиной эректильной дисфункции. Вот почему о ней следует заботиться с молодого времени. Это необходимо для того, чтобы не получить досадных проблем в будущем.

Сахарный диабет. Он объясняется некачественным и нездоровым питанием, в вашей жизни нет места физической активности. Отсюда выделяется еще важная причина импотенции.

Американская ассоциация утверждает, что примерно 75% мужчин, которые страдают диабетом, отличаются повышенным давлением, либо принимают те лекарства, которые понижают его. Так повышается возможность деформации кровеносных сосудов.

Есть ряд мужчин, которые испытывают трудности в интимной сфере. В данном случае нет ничего особенного, потому как организм начинает стареть.


Почему снижается мужская сила после 55 лет


Есть ряд причин понижения потенции. К главной относят пониженное содержание полового гормона. Понижение синтеза половых гормонов проявляется в 23 года. Такой процесс невозможно остановить дальше, поэтому и мужчины чувствуют резкую нехватку половых гормонов. Это отражается на сексуальной функциональности. В юном возрасте это вовсе не заметно, однако к 50, а в ряже случаев и раньше заметна андрогенная недостаточность.

К причинам понижения потенции также относят сужение сосудов. Дело в том, что с течением времени эластичность понижается. В итоге и микроциркуляция крови замедляется. Таким образом проявляет себя импотенция, когда кровь начинает течь по мелким сосудам.

Системы организма не в силах контролировать содержание холестерина в крови. Так он начинает откладываться на стенках – это и провоцирует инфаркты, тяжелые инсульты. С течением возраста мышцы сердца слабеют, кровообращение тормозится.

В данном вопросе не последнюю роль играют употребление спиртосодержащих напитков, курение, неподвижный образ жизни, неудовлетворительное питание – все это провоцирует преждевременное старение.


Как правильно укреплять потенцию


Необходимо предотвратить проблемы с потенцией, пока патология не переросла в нечто страшное. Физическая активность считается важной здоровой привычкой. Если мужчина будет сжигать хотя бы 210 калорий, то не будет страдать импотенцией.

Для предотвращения появления атеросклероза следует отказаться от вредного жира, скинуть лишний жир, а также больше не курить.

Важно перепроверить лекарства, потому как в ряде случаев дисфункция становится побочным эффектом приема ряда средств. Вот почему крайне важно проконсультироваться с врачом по этому вопросу. Прочитайте инструкцию тех препаратов, которые вы употребляете. Есть и такие препараты для потенции, которые вам не подходят.

Для повышения эрекции следует выполнять упражнения, необходимые для мышц таза. Это необходимо для повышения сексуальной активности. Приобрести качественные, оригинальные товары вы сможете в интернет-аптеке Shop-Stoyal.ru, которая реализует исключительно подлинную продукцию.

меню