8 (800) 555-81-69 - Регионы (звонок бесплатный)
8 (812) 407-30-69 - Санкт-Петербург
8 (495) 649-83-79 - Москва
8 (495) 649-83-79 – Москва
8 (812) 407-30-69 – Санкт-Петербург
8 (800) 555-81-69 – Регионы (звонок бесплатный)
Online консультант

Когда мужчине стоит быть эгоистичнее?

Дата создания: 14.08.2015
Дата последнего изменения: 14.08.2015

Сидите вы в самолете, смотрите учебное видео и слышите, что в случае разгерметизации из специального отсека выпадают кислородные маски, которые нужно сначала надеть самому, прежде чем пытаться помочь другим. И у вас, исполненного благородства и героизма, возникает вопрос: почему сначала нужно надевать свою маску?

Всё очень просто: вы не сможете помочь другим дышать, если сами будете задыхаться. Чтобы заботиться о других, вы должны заботиться о самом себе в первую очередь. То есть, вам придётся быть немного эгоистом — что, однако, вовсе не значит, что вам стоит думать только о себе и ничего никогда ни для кого другого не делать. Вы должны быть внимательным, добрыми и готовым прийти на помощь. Но и не пренебрегать собой.

Приведём ещё 5 аспектов вашей жизни, где вы можете — и должны — отстаивать свои интересы.

1. Ваш график

Ваше время драгоценно, его легко украсть. Поэтому советуем вам начать контролировать свой график. Выделяйте время для того, что для вас действительно важно. И берегите это время, не давайте никому и ничему не вмешиваться. И в следующий раз, когда вас пригласят туда, куда вы не хотите идти, отвечайте то, что на самом деле думаете — «нет, спасибо».

По началу вам будет трудно отказывать, зато потому будете рады тому, что не приходится терять время на глупые посиделки с неприятными людьми.

2. Ваши хобби

Если вам нравится что-то делать — играть в баскетбол, готовить, смотреть документальные фильмы — что угодно, — не отказывайте себе в удовольствии.

Не просто наслаждайтесь каким-то делом, овладейте им мастерски. Попробуйте научиться ему: запишитесь на обучение, найдите единомышленников и наставников — тогда у вас будет, с кем проконсультироваться или делиться своими успехами.

3. Ваше мнение

Сколько раз вы с чем-то соглашались или одобряли что-то только потому, что так было легче?

Ложь и бездействие каждый раз убавляют вашу уверенность в себе. В следующий раз, когда вы заметите, что говорите не то, что думаете на самом деле, остановитесь и спросите себя, стоит ли вам скрывать свои мысли.

Если только ваша честность не доведёт вас до увольнения или развода (вы ведь этого не хотите?), старайтесь говорить правду. Расскажите нам, что вы действительно думаете.

4. Ваши перерывы

В нашем мире технологий большинство из нас всё время заняты с многочисленными гаджетами. Даже во время самого напряжённого дня бывают десятки перерывов, которые вы можете провести с пользой — пробки, очереди и т.д. Эти перерывы между деятельностью малы, но складываются в достаточно большой промежуток времени. Потратьте его правильно. Отложите телефон, закройте на секунду глаза и помолчите. Просто наслаждайтесь мимолётным отдыхом.

5. Ваши цели

Вам нравилась ваша жизнь до того, как вы увидели, как живут другие — например, в Instagram? Вам нравилось то, что вы получаете, до того, как вы узнали, что кто-то другой получает больше?

Подумайте: жизнь ведь такова, что что-то вы будете делать лучше других, в чем-то будете им уступать. Никто не в силах это изменить — преуспеть абсолютно во всём не получится.

Сравнивать себя или свой успех с достижениями других не просто бессмысленно — это верный способ чувствовать себя ужасно. Вместо этого сосредоточьтесь на самом себе. Чем вы заняты? Как у вас дела? Что хорошего происходит в вашей жизни?

Забудьте о других, ставьте собственные цели и исполняйте собственные мечты, старайтесь конкурировать только с самим собой. Если вы терпите неудачу, помните: это лишь потому, что невозможно сразу преуспеть во всём. И единственный настоящий провал — это оставить попытки.

меню